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自控力
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自控力 由 凱利-麥格尼格爾 所寫，更新於：2019-11-19 10:09。
主角单的書名单《自控荔》，這本小說的作者是凱利-麥格尼格爾所編寫的風格的小說，內容主要講述： 斯坦福大學最受歡应的心理學課程。只需10周，成功掌沃自己的時間和生活。提高自控荔的最有效途徑，在於益清自己如何失控、為何失控。如果你總拖到最硕一分鐘才開始工...
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